ورزش

توصیه های مهم تغذیه ای برای بعد از 50 سالگی
ظرفیت بدنی انسان ها بعد از50 سالگی برای جذب و استفاده از مواد مغذی مختلف (مانند B12) کاهش می یابد، درحالی که مصرف داروهای مختلف هم می تواند خطر کمبودهای تغذیه ای را بیشتر کند. بنابراین، بسیار مهم است که همه ما بعد از 50 سالگی، مواد مغذی کلیدی و مهم زیر را به...

پهلوانی و ورزش باستانی میراث معنوی شاهنامه برای ایرانیان
یک نقال گفت: خروجی شاهنامه و ورزش باستانی برای ورزشکاران ایرانی پهلوانی است که بتوانند دل مردم را به دست بیاورند.

سهم 2 دقیقه قدوس ای در مصاف برنتفورد، چلسی، کونته در الدترافورد به شکست محکوم شد
هفته دوازدهم لیگ برتر انگلیس امشب با برگزاری چند ملاقات پیگیری شد.

لیست روزهای تعطیل در کانادا
تعطیلات فرصت ارزشمندی برای همه ما است. شما در تعطیلات می توانید از زمان خود برای دور شدن از استرس روزانه، آرامش و البته شرکت در مراسم های خاطره انگیز بهره ببرید. وقتی در تعطیلات هستید به راحتی می توانید نگرانی های خود را پشت سر بگذارید. تحقیقات علمی نشان...

وقتی به میثاقی می گویند آقای فردوسی پور!
خبرنگاران: برنامه 90 با مجری گری عادل فردوسی پور بعد از روی کار آمدن علی فروغی به عنوان مدیر شبکه سه، تعطیل و عادل هم ظاهرا در شبکه های سیما ممنوع التصویر شده است. از همان زمان تا به حال، نه به او اجازه مجری گری داده و نه گذاشته اند کاری که می گوید عاشق آن...

دورتموند 5 ، فرایبورگ 1؛ آتش بازی با همکاری داهود و هالند
خبرگزاری خبرنگاران- یکی از حساس ترین بازی های هفته، در زیگنال ایدونا پارک برگزار گردید و به سود دورتموند به انتها رسید.

چک فهرست کامل 200 وسایل ضروری سفر داخلی و خارجی
اگر قصد مسافرت رفتن داشته باشید، قبل از هر کاری باید زمانی را به جمع کردن وسایل ضروری برای سفر اختصاص دهید. اما ضروری ترین وسایل سفر چه چیزهایی هستند؟ آیا می دانید ضروری ترین وسایل مورد احتیاج سفر با اتوبوس چیست؟ چقدر با فهرست وسایل مورد احتیاج سفر با...

19 توصیه طلایی برای آب کردن چربی شکم (بر اساس یافته های علمی)
چربی دور شکم، مسأله ای فراتر از این است که فقط باعث تنگ شدن لباس ها شود. این مشکل، بسیار خطرناک و آسیب زننده، است. یکی از انواع چربی دور شکم، چربی احشایی است که عامل خطرساز بزرگی برای دیابت نوع 2، بیماری قبلی و سایر بیماری ها است. بسیاری از سازمان های سلامت،...

تور هلند: معرفی هتل 5 ستاره ان اچ کالکشن گرند در آمستردام
هتل ان اچ کالکشن گرند آمستردام | Hotel NH Collection Grand Krasnapolskyبا قرار گیری در اود سنترام، این هتل لوکس 5 ستاره برترین موقعیت را برای اقامت در آمستردام فراهم می آورد. هتل ان اچ کالکشن گرند آمستردام Hotel NH Collection Grand Krasnapolsky یا هتل گرند کرانسناپولسکی آمستردام در گوشه...

تور گرجستان: همه چیز درباره سینما آپولو باتومی!
بیشتر افراد فکر می نمایند که در سفر باید از جاذبه ها و اماکن تاریخی و قدیمی تماشا نمایند اما نباید در این میان از اماکن تفریحی همانند سینما و یا سالن های تئاتر و یا انواع دیگری از جاذبه ها را به این راحتی ها گذشت! از آن جایی که در روزهای گرم تابستان هستیم...

سیدعباسی: در اتوبوس تیم ما جر و بحث بود نه زد و خورد، سنگچولی نخواست بماند
سرمربی تیم فوتبال شهرخودرو می گوید تیمش با بضاعتی که داشته تا به حال خوب کار نموده است.

تور ارزان سریلانکا: هزار و یک علت برای سفر به سریلانکا!
دلایل سفر به سریلانکاسریلانکا جزیره ای نسبتا کوچک در جنوب آسیاست که هنوز هم با نام قدیمی اش سیلان شناخته می گردد. این کشور کوچک تکه ای از بهشت است و طبیعت بکر، حیات وحش بی نظیر، سواحل زیبا و فرهنگ و تاریخ غنی این کشور را به یکی از مقاصد محبوب برای گردشگران...

زیباترین پارک های ملی جهان کدامند؟
پارک های ملی که منطقه ها حفاظت شده ای هستند و اغلب جزو میراث طبیعی جهانی ثبت شده اند، طبیعتی خیره کننده و غیر قابل انتظاری دارند. با خبرنگاران همراه باشید تا با زیباترین این پارک ها آشنا شوید.

توقف بنفیکا با وجود گلزنی طیبی
یاران حسین طیبی با وجود گلزنی این بازیکن به تساوی رسیدند و نتوانستند فاصله خود را با ثدر جدول لیگ برتر پرتغال به شش امتیاز کاهش دهند.

لیورپول رکورددار تیم های انگلیسی شد
تیم فوتبال لیورپول رکورد جدیدی برای تیم های انگلیسی در لیگ قهرمانان اروپا ثبت کرد.

مهارت عجیب دختربچه 11 ماهه در اسنوبرد سواری
خبرنگاران : یک دختربچه 11 ماهه در چین قادر است به راحتی اسنوبرد سواری کند.

تور مجارستان: چرچسوف به مجارستان رفت
سرمربی تیم ملی فوتبال روسیه در جام جهانی 2018 راهی لیگ مجارستان شد.

مدت زمان دوری پوگبا از میادین فوتبال معین شد
هافبک فرانسوی منچستریونایتد برای مدت زمان نسبتاً طولانی به دور از مستطیل سبز خواهد بود.

با علائم و راه های پیشگیری از سرطان معده آشنا شوید
سرطان معده در جهان به عنوان چهارمین سرطان شایع و دومین عامل مرگ بر اثر سرطان شناخته می شود. این نوع از سرطان یکی از شایع ترین سرطان های بدخیم در سرتاسر جهان است، شیوع این سرطان ناشی از فرآیند ایجاد بافت سرطانی در معده چند مرحله بوده و جزء بیماری های...

چه خوراکی هایی برای سلامت استخوان های ما مفید هستند ؟
استخوان ها هم همچون دیگر اعضای بدن احتیاج به رسیدگی و تغذیه مناسب دارند ٬ در این مقاله شما را با خوراکی هایی که به طور شگفت انگیزی برای استخوان های شما مفید هستند آشنا میکنیم.