روانشناسی

پرخوابی چیست و چگونه می توان آن را متوقف کرد؟

پرخوابی چیست و چگونه می توان آن را متوقف کرد؟

پرخوابی یک روند طبیعی است، اما تکرار و ادامه آن در طولانی مدت ممکن است یک علت زمینه ای داشته باشد. این اختلال خواب چیزی فراتر از حس خستگی است. افراد مبتلا به پرخوابی، بیشتر از اینکه احساس خستگی نمایند، خواب آلوده هستند و زمانی که باید هوشیار باشند، تمایل...

5 شهریور 1402
این روغن برای تقویت حافظه موثر است

این روغن برای تقویت حافظه موثر است

روغن نعناع فلفلی برای کاهش درد، بهبود خواب و تقویت حافظه موثر است.

15 مرداد 1402
بردگیم ها چگونه بر رشد ذهنی کودک تاثیر می گذارند؟

بردگیم ها چگونه بر رشد ذهنی کودک تاثیر می گذارند؟

آیا بردگیم ها و بازی های کارتی برای رشد ذهنی بچه ها ضروری هستند؟ پاسخ قطعا مثبت است. بازی های کارتی و بردگیم ها روشی فوق العاده برای رشد ذهنی بچه ها هستند تا با خانواده خود سرگرم شوند و در عین حال مهارت های ذهنی و اجتماعی لازم برای آمادگی ورود به مدرسه...

17 تیر 1402
گریه کن گریه قشنگه!

گریه کن گریه قشنگه!

توجه به این نکته مهم است که رویدادهای خاصی که منجر به گریه می گردد بسته به فرد، محرک زمینه ای و شدت محرک عاطفی یا فیزیکی فرق دارد. گریه یک پاسخ پیچیده شامل عوامل فیزیولوژیکی و عاطفی است که از نظر مدت و شدت از فردی به فرد دیگر فرق دارد.

30 خرداد 1402
توصیه های جدی برای اولین سفر نوزاد دلبندتان

توصیه های جدی برای اولین سفر نوزاد دلبندتان

خاطره اولین سفر با خواهر کوچکم را از یاد نمی برم؛ با اینکه پدر و مادرم حواس شان به همه چیز بود اما درگیر و دار آماده کردن وسایل سفر، فراموش کردند قوطی شیرخشکش را بردارند و با اولین گریه خواهرم تازه متوجه شدند چه فاجعه ای رخ داده است!

24 خرداد 1402
امروز با حافظ : عمر بگذشت به بی حاصلی و بوالهوسی

امروز با حافظ : عمر بگذشت به بی حاصلی و بوالهوسی

امروز با حافظ و حسرت او که عمر را به بی حاصلی سپری نموده است... و اگر حافظ چنین می گوید، حال ما و عمر رفته مان چگونه است؟!

2 خرداد 1402
خواص باورنکردنی آلو خشک برای سلامت بدن

خواص باورنکردنی آلو خشک برای سلامت بدن

نتایج آنالیز ها روی تعدادی از زنان در سن یائسگی حاکی از آن است که مصرف روزانه آلو به علت داشتن مواد مغذی ممکن است برای سلامت استخوان مفید باشد و فاکتورهای التهابی که به بروز پوکی استخوان یاری می نماید، کاهش دهد.

27 اردیبهشت 1402
9 بیماری که ممکن است در مسافرت دچارشان شوید، چه کنیم تا در سفر بیمار نشویم

9 بیماری که ممکن است در مسافرت دچارشان شوید، چه کنیم تا در سفر بیمار نشویم

نیش حشرات به ویژه پشه ها، صرفا دردناک و کلافه کننده نیست، بلکه گاهی اوقات آنها می توانند میکروب هایی مانند ویروس نیل غربی منتقل کرده و بیماری ها گاه مرگباری را شایع کنند.

4 فروردین 1402
خلاصه ای مفید و کاربردی از کتاب معجزه شکرگزاری راندا برن

خلاصه ای مفید و کاربردی از کتاب معجزه شکرگزاری راندا برن

قبل از صحبت در خصوص کتاب معجزه شکرگزاری، اجازه دهید ابتدا درباره نویسنده کتاب، روندا برن بحث کنیم. روندا برن خالق و تهیه کننده فیلم راز و نویسنده کتاب های راز، قدرت، معجزه شکرگزاری و قهرمان است. روندا کار خود را به عنوان تهیه کننده رادیو شروع کرد، اما...

14 بهمن 1401
برترین عادت های جالب در سفر ، پنج عادت که سفر شما را متحول کنند

برترین عادت های جالب در سفر ، پنج عادت که سفر شما را متحول کنند

در زندگی چیزهایی وجود دارند که زندگی را ساده تر و لذت بخش تر می کنند. مثلا جوراب های خشک و گرم در یک روز بارانی. برترین عادت های جالب در سفر هم می توانند در آسان تر شدن و لذت بخش تر شدن زندگی شما نقش اساسی ایفا کنند. در این مطلب خبرنگاران به معرفی مهمترین...

4 بهمن 1401
چرا گربه های تهران دیگر موش نمی گیرند؟

چرا گربه های تهران دیگر موش نمی گیرند؟

محله های حاشیه یا مرکز شهر تهران، فرقی ندارد؛ موش ها در جوی ها، کانال های آب و اطراف سطل های زباله جولان می دهند. افزایش شمار این جانوران موذی، با زباله به عنوان یکی از منابع اصلی غذایی آن ها در شهر مرکز رابطه مستقیم دارد و اکنون دیگر به معضلی آزاردهنده...

7 دی 1401
کمبود چه ویتامین هایی باعث ریزش مو می گردد؟

کمبود چه ویتامین هایی باعث ریزش مو می گردد؟

ممکن است هر بار که به حمام می روید یا موهایتان را شانه می زنید متوجه ریزش مو بیش از حد شده باشید. منظور از بیش از حد میزانی بالاتر از 50 تا 100 تار در روز است. در واقع مشکل زمانی است که میزان موهای رویش یافته کمتر از میزان موهای ریخته شده باشد. به عنوان کسی که...

6 دی 1401
آیا خوابیدن در نزدیکی تلفن همراه برای سلامتی مضر است؟

آیا خوابیدن در نزدیکی تلفن همراه برای سلامتی مضر است؟

خواب برای سلامت روانی و جسمی افراد و به ویژه رشد و سلامت اجتماعی بچه ها حیاتی است. از آنجایی که این روز ها تلفن همراه به بخشی از زندگی انسان ها تبدیل شده اند، بنابراین تأثیر آن بر کیفیت خواب افراد بسیار نگران کننده است. گوشی هوشمند آخرین چیزی است که قبل...

16 مهر 1401
لیست روزهای تعطیل در کانادا

لیست روزهای تعطیل در کانادا

تعطیلات فرصت ارزشمندی برای همه ما است. شما در تعطیلات می توانید از زمان خود برای دور شدن از استرس روزانه، آرامش و البته شرکت در مراسم های خاطره انگیز بهره ببرید. وقتی در تعطیلات هستید به راحتی می توانید نگرانی های خود را پشت سر بگذارید. تحقیقات علمی نشان...

21 شهریور 1401
قیمت آپارتمان در پرند چقدر است؟

قیمت آپارتمان در پرند چقدر است؟

خبرنگاران- قیمت آپارتمان در پرند گاهی با گران ترین منطقه ها تهران رقابت دارد. آپارتمانی سه خوابه و 145 متری را در پرند با قیمت هفت میلیارد و 638 میلیون تومان می فروشند که ارزش هر متر آن 57 میلیون محاسبه می گردد. طیق آمار های رسمی این رقم فقط از میانه قیمت مسکن...

6 شهریور 1401
خشم ناشی از گرسنگی احساسی واقعی است

خشم ناشی از گرسنگی احساسی واقعی است

دانشمندان ارتباط قدرتمند میان احساس خشم و تحریک پذیری را در زمان خالی بودن معده تایید نموده اند- که بیشتر به خرسنگی [hanger - ترکیب مستعار- خشم و گرسنگی] شناخته می گردد.

23 مرداد 1401
درمان نو ریزش موها: آزمایش دانشمندان بر روی یک دستگاه کوچک پوشیدنی

درمان نو ریزش موها: آزمایش دانشمندان بر روی یک دستگاه کوچک پوشیدنی

یافتن راهی ساده برای تقویت و رشد دوباره موها هنوز هم برای دانشمندان و محققان کاری سخت و چالش بر انگیز است. مقاله ای نو ادعا می کند که میکرو ال ای دی های کوچک می توانند جواب این مشکل باشند.

20 مرداد 1401
سرولات ؛ گوشه ای از زیبایی های بی خاتمه گیلان

سرولات ؛ گوشه ای از زیبایی های بی خاتمه گیلان

قرار است در مطلب پیش رو به سرزمین باران، گیلان همواره سبز سفر کنیم و گوشه ای از زیبایی های شگفت انگیزش را به نظاره بنشینیم. جایی که نامش را شاید کمتر شنیده باشید و طبیعت بکری مانند آن را ندیده باشد. جاییکه درخت های انبوهش شاخه در هم تنیده و روستا را در آغوش...

12 مرداد 1401
خانه ای پُر از فیل داستانی دیگر از اورسولا دوبوسارسکی

خانه ای پُر از فیل داستانی دیگر از اورسولا دوبوسارسکی

به گزارش خبرنگاران ، به نقل از اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل کانون، کتاب خانه ای پُر از فیل داستانی از اورسولا دوبوسارسکی با تصویرگری اندرو جوینر است که از سوی ربابه نصیری امینی به فارسی ترجمه شده و کانون پرورش فکری بچه ها و نوجوانان آن را با رعایت...

26 خرداد 1401
چک فهرست کامل 200 وسایل ضروری سفر داخلی و خارجی

چک فهرست کامل 200 وسایل ضروری سفر داخلی و خارجی

اگر قصد مسافرت رفتن داشته باشید، قبل از هر کاری باید زمانی را به جمع کردن وسایل ضروری برای سفر اختصاص دهید. اما ضروری ترین وسایل سفر چه چیزهایی هستند؟ آیا می دانید ضروری ترین وسایل مورد احتیاج سفر با اتوبوس چیست؟ چقدر با فهرست وسایل مورد احتیاج سفر با...

19 خرداد 1401
تعداد: (70)