سلامتی و پزشکی

نکات مهمی که باید برای فریز کردن سبزیجات بدانید
برترین طریقه مصرف سبزی استفاده از سبزی تازه است، اما امروزه به دلیل شاغل شدن خانم ها و مشغله خانواده ها هربار خرید سبزی تازه مشکل بوده و بسیار وقت گیر است، بنابراین اغلب خانواده ها تمایل دارند سبزیجات خود را منجمد نمایند و در فریزر نگه دارند. در این بخش...

تاریخ روانشناسی در ده پرسش
به گزارش خبرنگاران، مایکل هایلند با بیانی روان و مجذوب کننده، کتاب تاریخ روانشناسی در ده پرسش را برای دانشجویانی که به تازگی وارد رشته روانشناسی شده اند تألیف نموده است. این اثر تاریخ تحولات و اختلاف نظرهای مهم روانشناسی را توضیح می دهد و باعث می گردد...

پرخوابی چیست و چگونه می توان آن را متوقف کرد؟
پرخوابی یک روند طبیعی است، اما تکرار و ادامه آن در طولانی مدت ممکن است یک علت زمینه ای داشته باشد. این اختلال خواب چیزی فراتر از حس خستگی است. افراد مبتلا به پرخوابی، بیشتر از اینکه احساس خستگی نمایند، خواب آلوده هستند و زمانی که باید هوشیار باشند، تمایل...

اسپرسو برترین ماده غذایی برای مقابله با این بیماری خطرناک است
نتایج مطالعه تازه نشان داد که ترکیبات موجود در اسپرسو ممکن است به مقابله با ابتلا به بیماری آلزایمر یاری کند.

این روغن برای تقویت حافظه موثر است
روغن نعناع فلفلی برای کاهش درد، بهبود خواب و تقویت حافظه موثر است.

خوردن تخم کبوتر زبان کودک را واقعا باز می کند؟
خوراندن تخم کبوتر زبان کودک را واقعا باز می کند؟ پاسخ فوق تخصص گوارش و کبد بچه ها دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی را در ادامه بخوانید.

بردگیم ها چگونه بر رشد ذهنی کودک تاثیر می گذارند؟
آیا بردگیم ها و بازی های کارتی برای رشد ذهنی بچه ها ضروری هستند؟ پاسخ قطعا مثبت است. بازی های کارتی و بردگیم ها روشی فوق العاده برای رشد ذهنی بچه ها هستند تا با خانواده خود سرگرم شوند و در عین حال مهارت های ذهنی و اجتماعی لازم برای آمادگی ورود به مدرسه...

گریه کن گریه قشنگه!
توجه به این نکته مهم است که رویدادهای خاصی که منجر به گریه می گردد بسته به فرد، محرک زمینه ای و شدت محرک عاطفی یا فیزیکی فرق دارد. گریه یک پاسخ پیچیده شامل عوامل فیزیولوژیکی و عاطفی است که از نظر مدت و شدت از فردی به فرد دیگر فرق دارد.

توصیه های جدی برای اولین سفر نوزاد دلبندتان
خاطره اولین سفر با خواهر کوچکم را از یاد نمی برم؛ با اینکه پدر و مادرم حواس شان به همه چیز بود اما درگیر و دار آماده کردن وسایل سفر، فراموش کردند قوطی شیرخشکش را بردارند و با اولین گریه خواهرم تازه متوجه شدند چه فاجعه ای رخ داده است!

توصیه های مهم تغذیه ای برای بعد از 50 سالگی
ظرفیت بدنی انسان ها بعد از50 سالگی برای جذب و استفاده از مواد مغذی مختلف (مانند B12) کاهش می یابد، درحالی که مصرف داروهای مختلف هم می تواند خطر کمبودهای تغذیه ای را بیشتر کند. بنابراین، بسیار مهم است که همه ما بعد از 50 سالگی، مواد مغذی کلیدی و مهم زیر را به...

داروهای جانبازان اعصاب و روان نایاب شد؟
من از جانبازان دوره دفاع مقدس هستم. سال هاست که با مسائل اعصاب و روان دست و پنجه نرم می کنم. مسئولان با وارد کردن این داروها حداقل بخش کوچکی از رنج ما را تسکین دهند.

امروز با حافظ : عمر بگذشت به بی حاصلی و بوالهوسی
امروز با حافظ و حسرت او که عمر را به بی حاصلی سپری نموده است... و اگر حافظ چنین می گوید، حال ما و عمر رفته مان چگونه است؟!

خواص باورنکردنی آلو خشک برای سلامت بدن
نتایج آنالیز ها روی تعدادی از زنان در سن یائسگی حاکی از آن است که مصرف روزانه آلو به علت داشتن مواد مغذی ممکن است برای سلامت استخوان مفید باشد و فاکتورهای التهابی که به بروز پوکی استخوان یاری می نماید، کاهش دهد.

خواص بی شمار فلفل سیاه برای بدن
علم مدرن نیز نشان داده، فلفل سیاه در واقع فوایدی برای سلامتی دارد، عمدتاً در نتیجه آلکالوئیدی به نام پیپرین، ماده شیمیایی که طعم تند فلفل و آنتی اکسیدان قوی آن را مهیا می نماید.

9 بیماری که ممکن است در مسافرت دچارشان شوید، چه کنیم تا در سفر بیمار نشویم
نیش حشرات به ویژه پشه ها، صرفا دردناک و کلافه کننده نیست، بلکه گاهی اوقات آنها می توانند میکروب هایی مانند ویروس نیل غربی منتقل کرده و بیماری ها گاه مرگباری را شایع کنند.

استرالیا 2 میلیارد دلار بودجه به تجاری سازی تحقیقات اختصاص داد (تور استرالیا)
به نقل از زد دی نت، محور اصلی این سرمایه گذاری یک برنامه 10 ساله به نام شتاب دهنده مالی استرالیا (AEA) است که بر تجاری سازی شش حوزه دارای اولویت فراوری ملی متمرکز خواهد شد. این حوزه ها عبارتند از منابع و مواد معدنی حیاتی، غذا و نوشیدنی، محصولات پزشکی، بازیافت...

ایده دانشمند ایرانی که جایزه انجمن پژوهش های علمی هلند به آن تعلق گرفت (تور هلند ارزان)
علیرضا مشاقی طبری، پزشک و دانشمند ایرانی و مؤسس مرکز پژوهش های ژنومی دانشگاه لایدن هلند برنده جایزه پنجاه هزار یورویی انجمن پژوهش های علمی هلند (NWO) شد. این جایزه به خاطر ایده ساخت دارو برای سرطان پروستات پیشرفته و مقاوم به درمان به وی تعلق گرفت. ...

خلاصه ای مفید و کاربردی از کتاب معجزه شکرگزاری راندا برن
قبل از صحبت در خصوص کتاب معجزه شکرگزاری، اجازه دهید ابتدا درباره نویسنده کتاب، روندا برن بحث کنیم. روندا برن خالق و تهیه کننده فیلم راز و نویسنده کتاب های راز، قدرت، معجزه شکرگزاری و قهرمان است. روندا کار خود را به عنوان تهیه کننده رادیو شروع کرد، اما...

گازگرفتگی 490 نفر در تهران، مرگ 14 تن و هشدار نسبت به افزایش قربانیان
سردرد به عنوان شایع ترین علامت این نوع مسمومیت شناخته می گردد؛ سایر علائم شامل بی حالی، سرگیجه، تهوع، کاهش هوشیاری و تشنج از دیگر علائم شایع این مسمومیت هستند

برترین عادت های جالب در سفر ، پنج عادت که سفر شما را متحول کنند
در زندگی چیزهایی وجود دارند که زندگی را ساده تر و لذت بخش تر می کنند. مثلا جوراب های خشک و گرم در یک روز بارانی. برترین عادت های جالب در سفر هم می توانند در آسان تر شدن و لذت بخش تر شدن زندگی شما نقش اساسی ایفا کنند. در این مطلب خبرنگاران به معرفی مهمترین...